Как притупить чувство голода

Проверенный способ

Весной и в начале лета в разы обостряется чувство голода. Чтобы оставаться в своем весе или даже похудеть перед сезоном платьев, следуйте рекомендациям.

Пейте больше воды. Также подойдет зеленый или травяной чай.

Пожуйте веточку петрушки.

Вместо ужина выпейте стакан кефира.

Примите горячую ванну с ароматической солью.

И наконец, чтобы не было желания полакомиться на ночь чем-то запретным, почистите зубы раньше, чем обычно это делаете.

Реклама

Популярні матеріали

Історія моди: за що ми любимо Іва Сен-Лорана


Як залишатися в гармонії з собою і бути щасливим у сучасному світі: 5...


L'oréal запускає глобальний рух за свідому красу


Читайте також
Популярні матеріали