«Я никогда не думала, что смогу испытывать страсть к чему-то еще, кроме сцены», — Вера Брежнева рассказала о привычках и beauty-секретах

Beauty-редактор ELLE.UA Лена Лисун пообщалась с артисткой и основательницей бренда Vera Beauty Верой Брежневой и узнала о секретах красоты, рациона, тренировок и том, как ей удается всегда выглядеть счастливой.

лена лисун

Вера, в первую очередь хочу сказать, что я ждала запуска вашей линии косметики в Украине и как девушка, и как beauty-редактор.

Лена, это очень приятно слышать! Вы даже не представляете, сколько девушек из Украины каждый день пишут: «Мы очень ждем вашу косметику!». Недавно визажист бренда делала прямой эфир, и снова множество комментариев в духе «Когда мы сможем купить эти продукты в Украине?». Я как украинка, очень рада, что косметику Vera так ждут. На самом деле, запуск в Украине был запланирован ещё в марте, но мы все знаем, что произошло в марте. Весь мир был на паузе.

вера брежнева косметика купить украина

К счастью сейчас мы более свободны в передвижениях.

Вы знаете, мне если что-то нравится, я хочу это сразу, сейчас купить. Поэтому я понимаю, что терпение не безгранично, и не хочу его испытывать (Смеется).

вера брежнева

Расскажите, с какого beauty-ритуала начинается ваш день?

Наверное, это будет странно звучать, но с кружки теплой воды — примерно 37-40 градусов. Кто-то добавляет лимон, имбирь, мед. Исходя из того, что я часто в разъездах, у меня нет возможности возить с собой эти ингредиенты, поэтому у меня это просто теплая вода, которая растекается внутри и мой организм готов к работе после пробуждения. Как переход из сна в жизнь.

Я в принципе считаю, что главное для здоровья и внешности — это сон.

Что обычно вы едите на завтрак, обед и ужин? Есть ли в рационе запрещённые продукты?

Вы знаете о моем образе жизни, который я не навязываю, но пропагандирую. Несмотря на то, что я соблюдаю все правила питания, специального образования для этого у меня никогда не было. На карантине я наконец нашла время и прошла курс нутрициологии. Он открыл мне те ошибки, которые я допускала. Теперь, если мы говорим о том, как я завтракаю, обедаю и ужинаю — на моей тарелке всегда должны быть белки, жиры и углеводы. Раньше я могла позавтракать, например, только углеводами — какой-то кашей.

И все время удивлялась, почему так быстро ощущаю чувство голода.

Сейчас я понимаю: чтобы не перекусывать между приемами пищи, нужно следовать описанной выше схеме. Расскажу про сегодняшний день: на завтрак у меня были семена чиа, замоченные в кокосовом молоке, манго и гуакамоле. В чиа есть полезные жирные кислоты и белки, манго — это углеводы, а гуакамоле — жиры. Я очень люблю фрукты, отказываться от них и не хочу, но спокойна к мучному.

На обед, например сегодня, у меня был салат нисуаз, но без картофеля. Большая порция этого салата может быть для меня полноценным приемом пищи: в нем есть клечатка (листья салата, овощи), белок (тунец), белок + жиры (яйца) и даже ферментированные продукты — оливки.

Из запрещенного: люблю жареную картошку с грибами и луком, но ем ее нечасто.

Также есть продукты, которые не входят в ежедневный рацион. Ими я себя балую. Люблю украинский healthy-бренд Yaro за вкусовые качества десертов и хороший состав. У них невероятно вкусный наполеон со спельтой. Я «подсадила» на эту продукцию всю семью (Смеется).

вера брежнева косметика купить украина

Обожаю их батончики с соленой карамелью!

Эти батончики очень любит моя младшая дочка. Знаете, я в один момент прекратила покупать домой продукты, содержащие добавленный сахар и прочие вредные добавки. Моя семья задалась вопросом: «А что теперь есть нам?» (Смеется). Мне пришлось изучить весь рынок, чтобы кормить семью вкусной и полезной едой. Я могу находится в магазине по 3-4 часа, пока не прочитаю все составы — при этом  то склоняюсь над витринами, то сажусь на корточки, но не думаю о том, как это выглядит со стороны, а сосредоточена на процессе. Конечно, я не могу контролировать, чем мои близкие питаются вне дома — чем их подкармливают друзья, родители.

Но я и не парюсь на этот счет.

Зато дома свежие продукты без ГМО и добавленного сахара. Сейчас я лучше съем фрукт, нежели десерт с непонятным составом.

Вера, у вас фигура мечты. Расскажите о любимых массажах, аппаратных процедурах и тренировках, которые помогают в ее создании и поддержании.

Аппаратные процедуры курсами я не делала давно — на это никогда нет времени. И вот появилось время на карантине, но все было закрыто (Смеется). Но у меня есть специалисты, которые с помощью ручного восстанавливающего массажа помогают расслаблять мышцы, работают с фасцией. Но это больше не эстетическая, а физиологическая история. Я работаю на каблуках, постоянно в полетах или поездках — то есть спина, поясница, голеностоп, ступни всегда в напряжении.

Поддерживаю форму я питанием, спортом и, самое важное — сном. Если вы правильно питаетесь, тренируетесь, но плохо и мало спите — рано или поздно организм начнет давать сбои.

Мой тренер всегда говорит — мы худеем на кухне и во сне.

вера брежнева косметика

Вам с сумасшедшим графиком удается высыпаться?

Конечно, нет! (Смеется). Поэтому я стараюсь высыпаться, когда есть время. Допустим, у меня есть выбор: на гастролях после перелета пойти потусить вечером с командой или выспаться. И сейчас я выберу выспаться (Смеется). А вот на следующий день могу погулять с подружками. Дефицит сна я восстанавливаю в первую очередь — для меня это очень важно.

Лучше недоесть, чем недоспать.

Если бы в путешествия можно было взять только одно beauty-средство, что бы это было?

Бальзам для губ. Дело в том, что если я пью достаточное количество воды и правильно питаюсь — то в принципе могу обойтись без крема для лица. А вот когда сохнут губы — мне очень некомфортно.

В вашей коллекции косметики появится бальзам для губ?

Да, я ищу идеальную формулу. Я не люблю слишком жирную текстуру, а десятилетиями моей любимой гигиенической помадой вообще была «Мед и молоко» от Nivea. Но потом я нашла идеальный бальзам в Италии, и сейчас пользуюсь им.

Поделитесь названием?

Да, конечно. Это бальзам Rilastil.

Вслед за Рианной и другими селебрити, вы создали собственный именной бренд декоративной косметики. Назовите несколько маст-хэв продуктов Vera, которые точно понравятся бьютиголикам.

Я предпочитаю натуральный образ и много лет искала идеальную нюдовую помаду. Для меня это всегда был квест. Но я так и не смогла ее найти. Поэтому я сделала ее сама. В первую очередь у меня были готовы именно нюдовые помады — матовая и кремовая. У обеих очень хорошие формулы, я пользуюсь только ими и больше не покупаю себе других помад. Тюбик матовой помады создан из переработанного и перерабатываемого пластика. Два с половиной года назад, когда я все это начала, в beauty-мире это было редкостью, но и на данный момент такая упаковка стоит дороже обычной.

Также мы выпускаем тени в крафтовой упаковке.

Те, кто далек от индустрии, ошибочно делают выводы, что это дешевая упаковка. А по факту она дороже, зато биоразлагаема и не принесёт вреда планете.

Сейчас немного проще: когда мы ищем производителя перерабатываемых упаковок, на нас уже не смотрят как на инопланетян, как было в начале нашего пути (Смеется).

Второй звездный продукт — палетка для лица. Ее фишка в том, что я поместила в нее три средства, которые помогут сделать лицо свежим и сияющим. В палетке есть скульптор, 2 хайлайтера и румяна. То есть, вам больше не нужно покупать 3-4 продукта и волноваться о том, чтобы они подходили друг другу по оттенкам. Согласитесь, в таких случаях часто бывает так, что купленные в разных местах продукты плохо сочетаются между собой. Например, скульптор может быть более рыжий, хайлайтер — холодный, а румяна слишком розовые. В случае с нашими продуктами все средства идеально подобраны по тонам. Таких палетки две: с более теплыми и более холодными оттенками.

вера брежнева косметика отзывы

Третий продукт — тоже моя любовь и гордость. Это карандаши для бровей с очень качественным пигментом. Мы работали над тем, чтобы в оттенке не было рыжины. Вы же знаете, что у большинства карандашей для бровей есть характерная рыжина. У карандашей Vera текстура, которая позволяет оттенку фиксироваться на коже, но при этом продукт создает красивый пудровый эффект. И если вам не сказать, чем накрашена бровь — складывается ощущение, что это сделали тенями. То есть у них очень «правильный» и стойкий финиш.

А блондинкам вообще сложно найти подходящий карандаш. Для меня это было проблемой долгие годы.

Разнообразие появилось только в последние три-четыре года, но нашими карандашами я довольна больше других. Кроме того, они длинные, и пользоваться ими можно бесконечно долго.  Еще мне нравится, что, если я наношу карандаш и вдруг выхожу за линию — это легко можно подкорректировать просто пальцем. Он очень легко убирается с кожи и при этом отлично носится целый день.

вера брежнева бренд косметики

Звучит слишком идеально! Так бывает?

Да. Поверьте, я реально заморочилась, создавая эти средства. Я делала их с любовью и скрупулёзно. Для меня очень важно, чтобы я сама пользовалась и кайфовала от продуктов, которые создаю.

Расскажите о том, как происходит процесс выбора цветовой гаммы продуктов и дизайна упаковки.

У меня крутая команда. В этой команде есть человек — бренд-амбассадор, визажист Ника Кисляк. Ее первое образование — художественное. У Ники потрясающее видение цвета. Мы с ней создаем все цветовые решения для всех продуктов. Если я смотрю продукт, трогаю его, тестирую с любительской стороны и решаю — нравится или нет, то Ника это делает как визажист, с профессиональной точки зрения. Часто на цвет, который нравится мне, она может сказать: «Это красивый оттенок, но на лице он не будет смотреться или наоборот поддержать своим «да» продукт, в котором я сомневаюсь». Это важные и тонкие нюансы.

Но чаще всего, если мне самой продукт идеально подходит — он потом продается лучше других (Смеется).

вера брежнева косметика купить украина

Мне очень нравится концепция, которую можно проследить в Instagram вашего бренда: «Главное сияние идёт изнутри, косметика — лишь способ его подчеркнуть». Классно, что вы не создаете посыл о том, что косметика может изменить жизнь.

Да, это история не про «впарить». В этом бренде есть и моя ДНК. Я никогда не думала, что смогу испытывать страсть к чему-то еще, кроме сцены. И вот я занимаюсь делом, к которому ее испытываю.

Поделитесь, как вам удаётся всегда выглядеть так, будто сегодня — самый счастливый день вашей жизни?

Вы знаете, я так ежедневно не выгляжу (Смеется). Это факт: от уровня внутренней энергии зависит то, насколько ярко сияют глаза у человека. А когда они сияют — окружающие в любом случае видят красивым. Когда у меня низкий уровень энергии, главное правило — не высовываться. В прямом смысле слова.

В такие моменты я сижу дома, зализываю раны и восстанавливаюсь.

Поэтому меня в таком состоянии видят единицы — моя семья и близкие друзья. После восстановления я появляюсь на публике с хорошим уровнем внутренней энергии — от этого загораются глаза, меняется выражение лица. Меня всегда тянет к людям, которых прет, в которых эта энергия есть (Улыбается).

Но бывает такое, когда у меня нет энергии, а нужно выходить на сцену. Тогда я собираю в кулак остатки энергии, и в таком состоянии иду к людям. И там у меня чаще всего происходит волшебство: я выхожу с последними резервами на сцену, и отдаю все, что есть. Публика отвечает мне взаимностью, и это меня начинает наполнять. Получается циркуляция, синергия, и все — я улыбаюсь от души, и меня снова распирает.

Вот сейчас я просто говорю с вами о любимом деле и улыбаюсь, потому что нахожусь в хорошем состоянии.

Уже определилось ваше средство-любимчик в коллекции макияжа от Vera?

Это так же, как спрашивать, кого из детей ты любишь больше. (Улыбается). Мы любим детей разной любовью. Нас у мамы четверо, и всех она любит по-своему, но каждый эту любовь ощущает. Поэтому больше всего я люблю бренд, и каждый продукт для меня важен. Я хочу прививать каждой девушке чувство стиля с помощью наших makeup-средств. Например, когда мне было 15 лет, я пользовалась терракотовым карандашом для губ, и это было очень модно. Сейчас этот оттенок вновь вернулся в тренды, и у нас в коллекции есть такая помада. Она выглядит коричневой, и многие ее боятся. На самом деле, если ее аккуратно нанести пальчиком — будет очень красиво.

Я лоббирую beauty-тренды. (Смеется).

вера брежнева косметика сайт

Если бы вам неожиданно выпал полностью свободный день, чем бы вы занялись?

Недавно у меня был свободный день, но я болела. Только и делала, что смотрела кино и программы в YouTube (Смеется). А вообще я человек, который любит активный отдых. Активный не в смысле упахаться, а делать то, что нравится. Поэтому в первую очередь я взяла бы две палки и пошла гулять. Nordic Walking — мой любимый вид спорта, который очень правильно распределяет нагрузку. Если на улице плохая погода — я занимаюсь с тренером онлайн и много читаю. Летом гораздо больше активностей. Например, мы с дочкой берем сапборды и идем кататься на воду.

А еще — вы, наверное, сейчас будете смеяться: я очень люблю убирать.

Для меня очень важно, чтобы все в доме находилось на своем месте, и когда нет лишних вещей. Когда снаружи порядок — у меня внутри порядок. Наверное, вы знаете о таком типе людей, которые в момент волнения начинают прибираться. Так вот, это я.

В августе мы с компанией ходили в фитнес-тур в горы, до определенной точки, где есть перевалочный пункт, работают и живут волонтеры , которые кормят и предоставляют место для отдыха. У нас была компания из восьми человек. Мы все перекусили, после чего я встала и убрала за всеми со стола. И все девушки, а мы только познакомились, очень удивленно на меня посмотрели (Смеется). Потом они начали предлагать помощь, но я им рассказала о своей особенности. Было смешно.

Я же просто сделала то, что для меня нормально и естественно.

Тем более я за сепарацию мусора и выбросила отдельно бумажные, отдельно пластиковые стаканчики. Когда я прихожу в гости к подружкам — тоже при правильном настроении начинаю все переставлять, убирать. Мои друзья к этому привыкли. Они говорят: «Ну как это так, чтобы Вера не поубирала» (Смеется). Когда-то моя подруга жила в квартире-студии, и я просто выдраила ей всю квартиру — мне не нравилось, что там все время много лишних вещей, журналы 20-летней давности. Я выбросила половину всего, что было в квартире — весь хлам.

Мы до сих пор вспоминаем, как я в трусиках, майке, перчатках и с дулькой на голове убирала у нее в квартире.

Теперь она говорит: «Жаль, что я это не снимала. Это были бы лучшие кадры для моего фильма-воспоминания о тебе».

После запуска собственных продуктов из вашей косметички полностью исчезли другие makeup-средства? Если нет — какие остались?

Линейка Vera пока небольшая. Но все продукты есть в моей косметичке. Те продукты, которых не хватает — я выбираю у любимых брендов. Но те, которые я создала — пользуюсь только ими. Причем я не люблю выбрасывать нужное. Я должна использовать средство полностью, и только потом успокоиться и поменять на новое.

Я из тех людей, которые зубную пасту и крем будут выдавливать до последнего.

А вообще, как у владельца бренда, у меня есть самые первые образцы  всех makeup-средств. Некоторыми я пользуюсь до сих пор.

вера брежнева косметика купить украина

Есть ли beauty-эксперименты, о которых вы жалеете?

Я человек импульсивный, но все равно от импульса до реализации проходит время, и я успеваю остыть. Поэтому кардинальных перемен в образе, о которых бы я жалела, не было. Например, в начале сентября я очень сильно хотела подстричься коротко, сделать каре, которое под ушами заканчивается. Это было бы интересно. Но близкие меня не поддержали (Смеется). Поэтому я сделала стрижку — убрала 10 см с мыслью «Ну хоть чуть-чуть»!

Никто не заметил ее, кроме меня. Зато сбила оскомину.

вера брежнева косметика купить украина

Каким правилам здоровья и красоты вы учите дочерей?

Я, безусловно, ничего им не навязываю. В основном это собственный пример. Пока еще Сара малышка, ей 10 лет, я могу ей что-то посоветовать. То же самое я делала с Соней, когда она росла. Но сейчас Соня сама чаще обращается ко мне за советом: сейчас она понимает: мама разбирается и чаще оказывается права. Были моменты, когда она, как нормальный подросток, поступала по-своему, и потом все понимала.

Я считаю, что лучший способ воспитания — собственный пример.

Я делаю то, что я делаю. Если дети обращаются за советами — я подскажу, как лучше или помогу найти специалиста, который им поможет. В принципе, мне нравится, как выглядят мои дети, значит все нормально (Улыбается).

Какой самый полезный beauty-совет вы получали и от кого?

У меня нет совета, который перевернул всю жизнь. Скорее, это собирательная история. У меня очень пытливый ум, и я всегда задаю миллион вопросов. И вообще с советами такая история: нам их дают, а мы такие — да, класс! Например, нам говорят, что нужно больше спать и пить достаточное количество воды. И мы такие: конечно! А по факту мы этого не делаем. Я всегда думала, что я нормально сплю, пока на карантине у меня не появилась возможность действительно спать нормально, а это значит в первую очередь вовремя ложиться. И я увидела результат. Теперь, если я не на гастролях, стараюсь засыпать до 23.00. Раньше я ложилась спать между 00.00 и 01.00 — это была моя режимная норма.

Я сейчас отправляюсь в постель между 22.00 и 23.00, а просыпаюсь между 07.00 и 08.00.

Мне в нормальном режиме достаточно восьми часов, чтобы выспаться. Поэтому хочу всем читателям пожелать здоровья — а оно в наших руках. И красоты — внутри и снаружи!

вера брежнева

Всю продукцию Vera Beauty можно эксклюзивно приобрести на сайте Bomond.

 


Реклама

Популярні матеріали

10 фільмів, які варто передивитися цієї осені


Одна сумка, яку полюбили всі модниці цієї осені


10 цитат Віма Вендерса — режисера фільму «Ідеальні дні»...


Читайте також
Популярні матеріали