НАРУШИЛ МОЛЧАНИЕ: ОТЕЦ МЕГАН МАРКЛ ВПЕРВЫЕ...

ПРИНЦ ГАРРИ ПРЕПОДНЕС МЕГАН ОЧЕНЬ ЦЕННЫЙ...

СЕКС (УЖЕ НЕ) ПРОДАЄ АБО ЩО РОБИТИ З СЕКСИЗМОМ В...

ЭЛЕГАНТНАЯ КЕЙТ МИДДЛТОН ПОЯВИЛАСЬ НА СВАДЬБЕ...

ROYAL STYLE: ЯК ОДЯГАЮТЬ КОРОЛІВСЬКИХ ДІТЕЙ У...

«Вам не нужен тренажерный зал!» – Холли Берри рассказала свой секрет стройной фигуры

51-летняя актриса назвала простой лайфхак для тех, у кого ни на что не хватает времени

22 января 2018

Фото: instagram.com, Getty Images,

Холли Берри – звезда, которая восхищает многочисленных поклонников по всему миру не только своим талантом, но и безупречной фигурой.

Стройные ноги и руки 51-летней актрисы то и дело привлекают внимание папарацци.

На днях Холли опубликовала в своем Instagram-аккаунте, на который подписаны почти 2,5 млн человек, посвященный фитнесу пост.

«Это моя пятничная тренировка. Вы спрашиваете: с чего начать? Это несложно – вы просто должны решиться и начать! Вы должны осознать, что вы достойны красивого тела. Поверьте мне, я знаю, как это сложно – уделять время ежедневным тренировкам. Но в сутках 24 часа и вы можете найти один час в день для спорта. Причем вам не нужен тренажерный зал для этого! Все, что вам необходимо – это спальня, пол на кухне, или двор вашего дома, а еще бутылка с водой. Это упражнение укрепит ваше сердце, что станет основой для увеличения спортивных нагрузок», – написала актриса.

Wow-эфффект: 51-летняя Синди Кроуфорд снялась в откровенной фотосессии

Само совершенство: 53-летняя Эль Макферсон опубликовала фото в купальнике

5 трюков, которые спасут фигуру после праздников

Загрузка...