Дженнифер Лопес назвала продукты, которых нет в ее рационе

Три продукта, которых не найти на столе певицы

Дженнифер Лопес, которой сегодня исполнилось 49 лет, находится в прекрасной форме, что подтверждают многочисленные фото, эффектные концертные выступления и публичные выходы.

 

Публикация от Jennifer Lopez (@jlo)

 

Артистка тщательно следит за собой, массу усилий тратит на спорт и, конечно, контролирует свой рацион. Лопес не ест жареное, отдавая предпочтение рыбе и овощам, и отказалась от сладкого. Если быть точными, почти отказалась: иногда, по признанию самой Джей Ло, она позволяет себе мороженое с печеньем. Главное — это протеин в рационе, таким образом, говорит певица, она наедается и чувствует себя сытой максимально долго.

 

Публикация от Jennifer Lopez (@jlo)

 

Что же до категорических «нет», их три: алкоголь, сигареты и кофе. По мнению Дженнифер, старение кожи ускоряет именно алкоголь и кофеин.

 

По материалам elle.ru


Реклама

Популярні матеріали

Які босоніжки нам потрібні цієї весни


«Діамант — найгарніша і найбажаніша інвестиція»: засновниця Diva...


Сучасний погляд на українські традиції: чому варто відвідати...


Читайте також
Популярні матеріали