Богдан Юсипчук раніше розповідав про критерії, яким має відповідати його майбутня обраниця. При цьому володар титулу «Містер світу», актор та суддя проекту «Модель XL» постійно працює над своєю зовнішністю. В інтерв’ю сайту 1plus1.ua він поділився секретами ідеальної фігури.
«Найголовніше – це режим і дієта. Багато людей займаються у спортзалі, але засинають пізно, сплять мало, неправильно харчуються. Тому не мають хорошого результату», – зазначив він.
Юсипчук зізнається, що через насичений графік не встигає повноцінно займатися спортом.
«Перед конкурсом я тренувався у залі по 6-7 разів на тиждень, правильно харчувався і спав. Зараз режим порушився. Тому мене рятує дієта. Я вживаю менше вуглеводів і більше білків. Багато людей, на жаль, бояться жирів. Насправді страшні не жири, а вуглеводи. Останні дають нам енергію. Якщо ми її не використали, вуглеводи «йдуть у жир», – наголосив титулований красень.
