«ГЛАВНОЕ ― ПРАВИЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ДЛЯ СЕБЯ, ЧТО...

«ЗАБУДЬТЕ ПРО ВЫГОРАНИЕ И НАЧИНАЙТЕ ЖИТЬ НА...

«НЕ ГОВОРИТЕ О СВОИХ ПЛАНАХ ЛЮДЯМ, УДИВЛЯЙТЕ ИХ...

ЗА КУЛИСАМИ МОДНОГО ПОКАЗА BEVZA FW 19-20 НА NEW...

В СЕТИ ОБСУЖДАЮТ СХОДСТВО ПОМОЛВОЧНЫХ КОЛЕЦ...

Как правильно спать, чтобы не было морщин

На лице и шее

Рейтинг статьи / 0
5 5 1

Грамотный уход и своевременно очищение кожи – это еще не все. Многие девушки задаются вопросом, как сохранить молодость кожи во сне. Бесспорно, ночные маски для кожи прекрасно восстанавливают, но важно также еще и то, как мы спим.

Единственно верный ответ на вопрос «Как правильно спать, чтобы не было морщин» – это спать на спине. Таким образом кожа лица не будет касаться подушки, и сдавливания, заломы на ней будут полностью исключены.

Кроме того, дерматологи добавляют, что идеальный вариант – это сменить наволочку на подушке с хлопковой или льняной на шелковую. Эта ткань обеспечивает скольжение кожи во сне и не создает морщин и заломов на коже даже в том случае, если вы перевернетесь на бок или живот. Кроме того, спать на шелковой подушке очень полезно для волос – они становятся более блестящими и послушными.

Если же вы из тех, кто всю жизнь спит на боку или животе, обзаведитесь низкой или ортопедической подушкой – таким образом вам будет легче привыкнуть к новой позе. Плюс это отличная профилактика некрасивых горизонтальных морщин на шее.