Девушки с проблемной кожей знают — бороться с высыпаниями безумно сложно, потому что на это влияет огромное множество факторов. Кажется, стоит только подобрать подходящие средства по уходу, как тут же появляется новый вид высыпаний. Особо отравляют жизнь прыщи, которые упорно выскакивают на одном и том же месте. И, если вы стоите перед зеркалом и очередной раз задаетесь вопросом: «Почему, почему они появляются?!», у нас есть несколько ответов.
Маскне
С появлением в нашей жизни масок появился новый термин — маскне. Это высыпания, которые появляются на линии подбородка и щек от ношения масок. Чтоб избежать этого, меняйте маски чаще и всегда имейте под рукой чистую. Кроме того, нужно тщательно очищать кожу два раза в день.
У вас НЕ акне
Иногда за акне ошибочно принимают так называемые грибковые прыщи. Их можно отличить по тому признаку, что они появляются вокруг линии роста волос и зудят. Этот тип угрей требует совсем другого подхода в лечении, нежели акне.
Вы плохо очищаете лицо и наволочку
Если вы плохо очищаете лицо, то остатки кожного жира и макияжа попадают на наволочку, на которой вы спите. Это создает питательную среду для накопления бактерий, которые снова попадают на кожу и вызывают высыпания.
Недостаток сна
По мнению специалистов, во время полноценного сна в организме падает уровень кортизола. Недостаток сна вызывает высокий уровень кортизола, который может спровоцировать высыпания.
Скраб для кожи ухудшает ситуацию
Если вы считаете, что, чем чаще будете тереть кожу скрабами для лица, тем более гладкой она будет, то у нас для вас плохие новости — высыпания только ухудшатся. При акне нужно восстанавливать защитный барьер кожи, а не продолжать травмировать его.
Ингредиенты в средствах ухода вызывают акне
Причиной могут быть ингредиенты в средствах для кожи. Например, минеральное и кокосовое масла забивают поры, а ароматизаторы и лаурилсульфат натрия вызывают прыщи.
Средства для волос забивают поры
Те же сульфаты, что содержатся в твоих средствах для лица, могут содержаться и в средствах для волос. Попадая на тело, они закупоривают поры и вызывают высыпания на груди, спине и вдоль линии роста волос.
Моющее средство для стирки раздражают кожу
Химические средства в некоторых стиральных порошках могут быть слишком агрессивными для кожи, вызывая высыпания на теле. Так что, если вы заметили появление прыщей после покупки нового порошка, лучше смените его.
Вы не используете солнцезащитное средство
Вопреки распространенному мнению, солнце не подсушивает твои высыпания, а только усугубляет ситуацию, так как вызывает избыточное выделение кожного сала и прыщи. Если вы находитесь на солнце, обязательно используйте солнцезащитные средства на основе диоксида титана и цинка.
Ваш рацион влияет на высыпания
Острая пища — довольно распространенный раздражитель, который может спровоцировать высыпания вокруг рта. Но это не единственные продукты, вызывающие прыщи. Кто-то плохо реагирует на глютен, а кто-то не переносит лактозу. Чтобы выяснить это, обращайте внимание на то, после каких продуктов высыпания появляются с большей частотой.
По материалам cosmopolitan.com
Адаптировала: Ольга Распутняя
