Каждое утро Синди Кроуфорд начинает с тренировки и стакана зеленого смузи на завтрак. Напиток, который сохраняет молодость и дарит заряд бодрости на весь день, легко приготовить в домашних условиях. На это, как утверждает сама Синди, вы потратите не больше пяти минут. Секретным рецептом супермодель делится в своем Instagram.
Ингредиенты для зеленого смузи:
Миндальное молоко — ½ стакана
Замороженный банан — 1/3
Свежий шпинат — 1 стакан
Свежая мята — 10 листиков
Протеин — 1 ч.л.
Микрогрин — 2 ч.л.
Щепотка натурального какао
Способ приготовления зеленого смузи:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Полученную смесь перелейте в стакан и посыпьте какао.
Реклама
Популярные материалы
