Як допомогти під час війни, якщо ви в Україні

Найбільш ефективні способи для кожного

Волонтерка Ксенія Букшина розповіла, яким чином кожен українець, який залишився в країні, може бути корисним під час війни.

Якщо ви залишилися в Україні, потрібно вести себе відповідально, не сіяти паніку і діяти злагоджено. Важкий час, проте ми всі можемо допомогти нашій державі і тим, хто зараз потребує допомоги, важливо робити це ефективно. Тим паче, що активність відволікає і знижує рівень тривоги.

1. Перевіряйте інформацію, не поширюйте її сумбурно. Бачите скрін із пропозицією про допомогу або запит на неї — телефонуйте одразу, дізнавайтеся, чи актуальний запит. Більшість скрінів «гуляють» днями і перестають бути актуальними. Діліться ними тільки після перевірки. 

2. Оберіть напрям і починайте діяти. Наприклад, ви можете збирати товари для мам або координувати доставку з країни, де живуть ваші друзі. Робіть власну базу, шукайте контакти, зводьте людей, координуйте поставки. 

3. Краще працювати у власному місті  — тут ви швидше знайдете знайомих і скоординуєте їх.

4. Якщо є змога, купуйте товари в супермаркетах. Зараз украй потрібні дитячі товари, продукти для літніх людей і тих, хто відрізаний від зв’язку, мам і дітей. Список необхідного: їжа, що не псується, підгузки, дитячі суміші, теплий одяг, тара для зберігання, засоби гігієни.

5. Якщо у вас є авто і пальне — пропонуйте розвозити допомогу.

6. Додавайтеся в чати, групи, спільноти.

7. Якщо ви психолог або лікар — надавайте консультаціі онлайн.

8. Якщо ви дизайнер або художник, виконуйте малюнки, що надихають, — так роблять багато талановитих людей.


Реклама

Популярні матеріали

Одна сумка, яку полюбили всі модниці цієї осені


Благодійні ініціативи до місяця обізнаності про рак молочної...


Що, як і коли їсти для схуднення без дієти?


Читайте також
Популярні матеріали