Тіна Кароль показала, чим харчується, аби залишатися стрункою

Раціон зірки

Нещодавно Тіна Кароль здивувала прихильників надмірною худорлявістю. Співачка, яка постійно сидить на дієтах, помітно схудла за останній час. Тіна не раз розповідала, що дотримується доволі жорстких дієт, зокрема кетодієти. Раціон співачки складається з великої кількості жирів та білків, але водночас містить мінімум вуглеводів.

Так, у своєму Telegram Кароль зізналася, що намагається сумлінно дотримуватися режиму харчування. Хоча, за її словами, це непросто, але результат у дзеркалі надихає.

«Це щось про подорож і режим. Ніщо так не заважає красі й тонусу, як вуглеводи. Зменшуючи їх, отримуєш результати age control. Так, складно, коли постійні стреси, триматися, але складніше дивитися на себе у дзеркало, коли там щось, а не ти! Коротше, знайти такий білок — це квест, але приємно потім», — написала зірка.

Вона також опублікувала фото одного з прийомів їжі. На знімку видно варене яйце та фінік.

Фото: t.me/tinakarolofficial


Реклама

Популярні матеріали

Образ дня: Мадонна показує, як носити трендову шубу від...


Святковий wishlist популярних українських візажисток


7 образів в етностилі, які вам варто повторити цього Різдва...


Читайте також
Популярні матеріали