Метод відрощування волосся від Еббі Янг — це один із найвірусніших beauty-трендів TikTok останніх років, який може похвалитися понад 12 мільйонами переглядів. Це той випадок, коли експертиза заслуговує довіру: Еббі Янг — сертифікована трихологиня зі стажем, яка створила власний спосіб покращення стану волосся та назвала його 11-step hair method.

Еббі стала популярною в соцмережах вже досить давно: на сьогодні в неї 1,2 мільйона підписників в Instagram і 2,7 мільйона в TikTok. Популярність вона здобула не тільки завдяки красі волосся, але й тому, що рекомендує доступні засоби з аптек, бореться з «хіміофобією» (страхом перед сульфатами та силіконами) і радить мити волосся так часто, як це дійсно необхідно.
Що таке метод Еббі Янг
Метод Еббі Янг — це комплексна система догляду за волоссям, яка складається з 11 кроків, поділених на чотири етапи: до миття, під і після миття та між миттями. Головна мета методу Еббі — не прискорити ріст волосся, як думає більшість людей, а зменшити ламкість і пошкодження, в результаті чого волосся самостійно ставатиме довшим і здоровішим. Якщо спростити метод Янг до декількох слів, він буде звучати приблизно так: «Не варто покращувати волосся, потрібно його не псувати».
.jpg)
Основні пункти методу Еббі Янг:
- Мийте волосся так часто, як це необхідно.
- Якщо у вас пошкоджене волосся, використовуйте засоби для відновлення його структури з поміткою bond repair приблизно двічі на тиждень.
- Завжди використовуйте термозахисний засіб або незмивний кондиціонер, щоб захистити волосся від пошкоджень.
Що потрібно для використання методу Еббі Янг:
1. Які засоби потрібні до миття
Продукти з поміткою bond repair (за потребою)
Використання олій (за потребою)
2. Які засоби потрібні під час миття
Якісне очищення шкіри голови:
Звичайний шампунь для миття
Шампунь для глибокого очищення 1 раз на тиждень
Кондиціонер та/або маска
Час від часу — лікувальні засоби.

3. Які засоби вам потрібні після миття
Незмивний спрей або кондиціонер (з поміткою leave-in)
Обов’язково термозахист в разі використання засобів для укладки
Стайлінг (за потребою).
4. Які засоби вам потрібні між миттями
Легкий догляд (олії, які не перевантажують структуру локонів, сухий шампунь, термозахист).