Что ест Бейонсе на завтрак, обед и ужин?

И от чего отказывается

Несмотря на то, что Бейонсе 37 лет, выглядит она максимум на 30. Мы не знаем – дело тут в генетике, правильном уходе или питании, однако от души восхищаемся красотой королевы R&B-сцены.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Beyoncé (@beyonce)

Что касается последнего пункта, мы узнали кое-что любопытное об особенностях питания звезды. Оказалось, что певица уже несколько лет причисляет себя к «лояльным» вегетарианцам. Когда-то вместе с Джей-Зи Бейонсе приняла участие в челлендже 22 Day Vegan Challenge, после чего взяла на вооружение многие пищевые правила. Теперь в ее рационе много свежих органических овощей, фруктов и ягод.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Beyoncé (@beyonce)

Отказавшись от красного мяса, Бейонсе ест красную рыбу и мясо птицы – чтобы организм не страдал от дефицита омега-3 кислоты и витамина B12.

Пьет Бейонсе чаще всего травяные чаи и чистую воду с лимоном, и изредка пьет бокал красного сухого вина.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Beyoncé (@beyonce)

Чтобы избавиться от лишних килограмм, певица садится на питьевую диету на воде и перекусывает протеиновыми коктейлями.


Реклама

Популярні матеріали

10 фільмів, які варто передивитися цієї осені


Одна сумка, яку полюбили всі модниці цієї осені


Благодійні ініціативи до місяця обізнаності про рак молочної...


Читайте також
Популярні матеріали