Вечная молодость существует — мы готовы доказывает это утверждение каждый раз, когда видим новые фото Дженнифер Лопес или Риз Уизерспун. Девушек, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, объединяет целый ряд привычек, которых они придерживаются неукоснительно — они просты, как все гениальное и не менее эффективны.
Девушки, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, высыпаются
Когда вам 19, бессонная ночь с обилием коктейлей и джанкфуда может быть совершенно незаметна на твоем лице, но попробуйте провернуть этот трюк, когда вам уже около 35! Спойлер: не хватит всех патчей мира. Девушки, которые выглядят моложе своих лет, никогда не пожертвуют сном ради сомнительного удовольствия в виде просмотра еще одной серии «Ведьмака». Он никуда не убежит, а вот состояние кожи от недосыпа ухудшится.
Девушки, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, пьют много воды
Понаблюдайте за Риз Уизерспун — на папарацци-фото ее редко увидишь без бутылки воды в руке. Риз в курсе, что гидратация — ключевой момент хорошего обмена веществ и залог упругости кожи, поэтому пьет действительно много чистой воды. Так же поступает и Джей Ло, предпочитая обычную воду сладким сокам, кофе и чаю.
Девушки, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, не пренебрегают SPF
Зимой и летом, в солнце и дождь — средства с солнцезащитным фактором обязательны при любых обстоятельствах, если твоя цель — продлить молодость. Мы понимаем, что их нанесение отнимает дополнительное время и что иногда они не дружат с мейкапом, но эти отговорки не пройдут: просто купите SPF в сверхудобном формате сухой дымки или рассыпчатой пудры.
Девушки, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, питаются осознанно
Это не значит, что они едят только кейл и авокадо, но уж точно не станут килограммами бездумно поглощать шоколадные конфеты. Они прислушиваются к своему организму и умело балансируют между «хочется» и «можно».
Девушки, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, остерегаются радикальных перемен во внешности
Чем больше вам лет, тем дольше стоит подумать перед тем, как остричь волосы или радикально изменить их оттенок. Посмотрите на Эль Макферсон или Дженнифер Энистон: они годами верны одной длине и примерно одному цвету волос — естественному, многомерному, с бликами и прядями, будто выгоревшими на солнце. Дело в том, что именно такие окрашивания визуально освежают кожу, делают глаза ярче и отвлекают внимание от мелких недостатков.
Девушки, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, сохраняют позитивный настрой
Улыбка красит больше чем хмурое, вечно перекошенное выражение лица — пусть даже у тебя полно поводов для последней. Улыбайтесь себе и окружающим — так вы гарантировано будете выглядеть моложе и привлекательнее.
Девушки, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, открыты новому
Старайтесь не впадать в депрессию, не спешите раньше времени примерять образ серьезной зрелой женщины, которой «все эти глупости чужды». Внезапно пригласили поужинать вечером в понедельник — звучит неплохо, в отпуске появилась возможность попробовать сап борд — вы в деле. Быть open mind круто, сильно и очень сексуально.
Девушки, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, знают, какие вещи старят
Если не знаете, то напоминаем, что натуральный мех, нити жемчуга на шее и тяжелые, словно шлемы, укладки, мягко говоря, не молодят. Стильный дорогой пуховик, украшения из белого золота и легкие волны, наоборот, визуально освежат.
Девушки, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, делают правильный макияж
Если тональная основа, то только легкая, если румяна, то нежно-розовые и кремовые, если тени, то лучше натурального оттенка и слегка мерцающие: тебе подойдут все вариации на тему «макияжа без макияжа». Тяжелые смоки и наглухо запудренная кожа произведут обратный эффект.
Девушки, которые выглядят гораздо моложе своего возраста, помнят о важности чувства юмора
Женщина, оплакивающая каждую новую морщинку, — крайне грустное и даже жалкое зрелище. Посмотрите на Хелен Миррен или Мерил Стрип — разве эти цветущие красотки могут себе такое позволить? То-то же!
По материалам cosmo.com.ua
