6 ПРИНЦІВ, З ЯКИМИ ВИ ВСЕ ЩЕ МОЖЕТЕ ПОБРАТИСЯ...

БРИТАНКА ПРОДАЛА ЗА 29 000 ДОЛЛАРОВ ПОДАРОЧНЫЙ...

6 МОДНЫХ ОБРАЗОВ ДЛЯ СОВРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН НА...

ПРИНЦ ГАРРІ ЗБИРАЄТЬСЯ ДО МЕКСИКИ, АБИ...

НА 85-М ГОДУ ЖИЗНИ УМЕР КУЛЬТОВЫЙ АМЕРИКАНСКИЙ...

5 ярких смузи по мотивам палитры Pantone

Институт цвета разработал рецепты полезных смузи популярных оттенков.

1. Pantone 644: банан и голубика

2/3 чашки миндального молока

½ чашки голубики

½ банана

1/3 ч.л. спирулины

Взбить в блендере, украсить ягодами голубики.

2. Pantone 610U: авокадо, манго и огурец

1/3 авокадо

1/3 манго

1/3 огурца

Сок половины лайма

½ чашки кокосовой воды

1 ст. л. меда

Взбить в блендере.

3. Pantone 200U

½ чашки клубники

½ чашки малины

½ свеклы

1 ст. л. сока лайма

1 ст. л. кокосового масла

Стевия для подслащения

Взбить в блендере.

4. Pantone 1895

½ чашки малины

60 г тофу

1/3 чашки апельсинового сока

1 ст. л. сока лимона

1 ст. л. меда

Взбить в блендере, подавать со льдом.

5. Pantone 7536U

1 чашка миндального молока

3 сушеных инжира

1 ст. л. порошка из корня лакрицы

1 капля экстракта ванили

2 ст. л. орехов кешью

Взбить в блендере, украсить взбитыми сливками и подавать охлажденным.

pantonesmoothies.com

Вот 3 причины, чтобы никогда не отказывать себе в мороженом

Осенний смузи: коктейль витаминов из яблока, груши и зелени

5 рецептов для лучшей летней вечеринки

Загрузка...