1.пересмотреть свой ежедневный уход
Если кожа получает свою долю увлажнения, она всегда выглядит здоровой и молодой. Также, что особенно важно летом, ее защитные функции повышаются, она справляется с пагубным воздействием окружающей среды и выглядит свежей.
Задача ежедневного ухода не просто удержать влагу, восполнить потери влаги, но и удержать ее. Активные ингредиенты в составе притягивают влагу и передают ее клеткам кожи.
Наша цель ‒ восстановить водный баланс, повысить тонус и эластичность кожи, устранить раздражение и шелушение.
Также с приходом лета кожа нуждается в активной и эффективной защите от УФ-лучей. Вы должны помнить, что фильтры SPF далеко не всегда присутствуют в увлажняющем креме. . Поэтому летом так важно подбирать крема с SPF-фактором.
2.Сделать пилинг
В холодное время года происходит утолщению рогового слоя кожи, таким образом она пытается защититься, а в результате выглядит грубее и теряет гладкость. Поэтому перед жарким сезоном делают глубокую чистку, детокс-маски и пилинги.
Кстати, пилинг не только избавляет кожу от ороговевших клеток, но и помогает забыть о таких проблемах, как расширенные поры, тусклый цвет лица, морщины, пигментация и следы от акне.
В холодное время года используют более агрессивные многокомпонентные составы, а летом – более щадящие, монокомпонентные.
3. Следовать правилам здорового питания
Включите в рацион больше фруктов и овощей. Они на 85–95% состоят из структурированной воды, окруженной молекулами, которые помогают H2O легко проникнуть внутрь клеток и задержаться там надолго. Фрукты и овощи богаты антиоксидантами, необходимыми организму для восстановления здоровья кожи. Также они содержат микроэлементы, витамины группы B, которые клетки используют, чтобы синтезировать новые клетки. Старайтесь съедать не менее трех фруктов и пяти овощей каждый день.
Не забудьте о клетчатке – она помогает телу удерживать воду и выводить токсины. Оптимальное количество – 30–35 г в день. В дополнение включите в рацион продукты из натуральной сои, цветную капусту, растительный белок, шпинат, различные виды зелени и трав.
4. Выбрать бронзирующие средства
Красивый оттенок лица больше не требует от нас чрезмерного увлечения солярием или часов под прямыми солнечными лучами. Современные автобронзанты и тонирующие средства с легкостью справляются с этой задачей.
Просто выберите удобный для вас формат: лосьоны, спреи, салфетки, жидкий бронзант или пудру.
Наиболее современное удобное решение, использовать СС-кремы. Они одновременно увлажняют кожу, защищают ее от УФ-лучей при помощи SPF-фактора и естественно тонируют, встраиваясь в ваш оттенок кожи.
5. Попробовать процедуру Aquashine
До появления новой процедуры Aquashine косметологи были достаточно категоричны: загорать на солнце не рекомендовалось вообще, чтобы избежать преждевременного старения, пигментных пятен и новообразований кожи.
Благо, теперь мы можем позволить себе понежиться на солнышке и подчеркнуть красоту лица легким и естественным загаром.
Дело в том, что одна процедура Aquashine заменяет несколько классических косметологических процедур: мезотерапию, биоревитализацию, пилинг и лифтинг.
Препарат Aquashine наполняет кожу влагой, выравнивает тон, уплотняет, подтягивает и дает ей возможность противостоять УФ-излучению.
Сам препарат состоит из высокоочищенной концентрированной гиалуроновой кислоты и безопасных коротких биомиметических пептидов, которые регулируют работу клеток кожи: дают команду вырабатывать коллаген, эластин и свою собственную гиалуроновую кислоту, заполняют кожу и дают ей жизненные силы коже.
Чтобы встретить сезон отпусков подготовленными, стоит начать курс уже в мае. Его продолжительность зависит от состояния кожи, образа жизни и наследственности.
Обычно терапевтический курс на препаратом Aquashine включает 3–4 процедуры с интервалом в 3 недели, однако в зависимости от возраста, текстуры кожи и ее проблем возможно проведение процедур один раз в месяц.
