Материалы сайта по тегу:нутрициология

7 вопросов нутрициологу: о кофе, компульсивном переедании и украинских суперфудах

Здоровый подход

Гід найцікавішими та найважливішими матеріалами про культуру та історію України

Продукты, усиливающие чувство тревоги

Лучше отказаться от их потребления хотя бы на время войны

Какие продукты обязательно включить в рацион при ПТСР?

Проблема с питанием, которая знакома сегодня многим украинцам

Кабачковые оладьи с зеленью и пармезаном: простой рецепт

Готовим украинское блюдо

Как отдыхать, чтобы действительно ощущать это?

О том, почему так важен отдых, поясняем на гормональном уровне

Что делать, если вы «заедаете» войну

Простые советы от нутрициолога

Что есть, если не хочется, и что взять в дорогу: гид о питании во время войны

Важные лайфхаки, которые сохранят жизнь и здоровье

10 мифов о правильном питании: мнение диетолога

В них верит большинство!

Полный чекап организма: какие сдавать анализы и как часто

Отвечает Нина Ходаковская, нутрициолог, лектор и основательница онлайн-школы здоровья Nina School

Пища для размышлений: 5 книг о правильном питании, которые обязательно нужно прочесть

Чтобы не только похудеть, но и поменять свое мировоззрение