Материалы сайта по тегу:хронический стресс

Как отдыхать, чтобы действительно ощущать это?

О том, почему так важен отдых, поясняем на гормональном уровне

Гід найцікавішими та найважливішими матеріалами про культуру та історію України

«Выдержит ли сердце»: рассказывает кардиолог Вера Горбачева

О боли в груди и повышенном давлении

6 способов избавиться от стресса и восстановить ресурсы

Лена Сатарова — о том, почему по-настоящему расслабиться гораздо сложнее, чем напрячься, и как научиться это делать 

«С меня хватит»: 6 способов избавиться от стресса и восстановить ресурсы

Лена Сатарова — о том, почему по-настоящему расслабиться гораздо сложнее, чем напрячься, и как научиться это делать 

5 неожиданных причин сонливости и как с ней бороться

Хватит жаловаться на плохой кофе — проблема в другом!

Что делать, если не хватает энергии на целый день

Выясняем причины возникновения и способы борьбы с хронической усталостью вместе со звездным диетологом Натальей Самойленко