Когда за окном непогода, хочется укутаться в уютный плед, включить новый сериал от Netflix и пить какао. Однако, даже этот полезный и вкусный напиток может надоесть. Сегодня предлагаем приготовить согревающий и обладающий теми же стимулирующими пищеварение и жиросжигающими свойствами имбирный чай — отличная замена черным и зеленым.
Готовим имбирный чай
Ингредиенты:
Корень имбиря 30 г
Апельсиновый фреш 30 мл
Кусочки апельсина и лимона
Кардамон, корица, бадьян и гвоздика
Готовим согревающий чай
Натираем на мелкой терке корень свежего имбиря.
Выдавливаем апельсиновый сок в полученную массу имбиря.
Все это отправляем в заварник, туда же добавляем ломтик лимона, апельсина и специи.
Подогреваем воду, но не доводим ее до кипения.
Заливаем имбирь, фреш и специи горячей водой и оставляем настояться 2-3 минуты. Готово!
