Этот способ позволяет уснуть даже в условиях сильной тревоги
У всех бывают яркие и очень красочные сновидения, однако уже через пять минут после пробуждения мы не можем рассказать и половину увиденного, а спустя полчаса всплывают лишь небольшие фрагменты. Хотите научиться сохранять в своей памяти события, происходящие во сне? Тогда изучите 5 лучших техник и научитесь применять их на практике.
