Быстрые и эффективные тренировки для похудения в зоне живота
Пора начинать готовиться, чтобы не «худеть за 2 часа» до отъезда на море.
Эффективная видео-тренировка поможет вам быстро привести себя в форму перед началом пляжного сезона.
Время коротких нарядов и открытых купальников уже не за горами. Как подготовиться к летнему сезону заранее, тратя на это всего 30 минут в день? Персональный тренер "Фитнес Академии" и чемпионка Украины по гребле Екатерина Гринь составила комплекс из семи упражнений: рассчитанный на тренировку всех групп мышц, он позволит обрести безупречную формы в самые сжатые сроки.
