Как ухаживать за лицом в 20, 30 и 40 лет

Я знаю, что мужчины скептически относятся к уходу за собой, но в последние годы ситуация начала меняться. Если еще 6—7 лет назад среди моих клиентов было 5 % мужчин, то сегодня это где-то 30 %. Большинство делают базовые процедуры ухода (чистки, пилинги), но есть и те, кто прибегают к услугам инъекционной косметологии. Это абсолютно нормально. В Европе от мужчин за 50 невозможно оторвать глаз. И нельзя сказать, что они суперстильные или красивые. Просто они ухоженные. А это, поверьте, очень подкупает.

20 лет

В 20 лет достаточно элементарного ухода. Это умывание средствами с салициловой или азелаиновой кислотой, чистки, потому что кожа склонна к высыпаниям и раздражениям. В зимний период — питательный и более жирный крем, летом — увлажняющий. Можно раз в сезон сделать маску с микротоками (метод воздействия на клетки кожи токами низкой частоты). И все.

Многие продвигают идею, что чем раньше вы начнете делать какие-то аппаратные или инъекционные процедуры, тем лучше. Но я не разделяю такой позиции.

30 лет

В 30 лет уже можно говорить о более серьезной терапии. Например, если кожа склонна к высыпаниям, то хотя бы раз в неделю нужно делать специальные маски и пилинги. Последние решают множество проблем, таких как высыпания, сухость, пигментация, пониженный тургор кожи. Кстати, не стоит думать, что это болезненная процедура. Пилинг на кремовой или водной основе переносится очень комфортно, а активное шелушение сведено к одному-трем дням максимум. И то, если мы делаем срединный пилинг, а если это поверхностный или поверхностно-срединный, которые не сильно травмируют лицо, то реабилитации вообще нет. Будет небольшая стянутость и сухость, но это решается кремами постпилингового периода. За 4—5 процедур можно привести кожу в прекрасное состояние и потом поддерживать эффект домашним уходом.

После 30 появляется эффект «уставшего лица» — это бич нашего времени. Причин может быть тысячи: никто не соблюдает диету, не гуляет на свежем воздухе два часа и не ложится спать в 9 вечера... Решение — сыворотки (например, швейцарской марки Callys). Достаточно раз в две недели проработать микротоками по сыворотке Callys, и уйдет отечность, постепенно восстановится гидробаланс, не будет ярко выраженного уставшего лица.

Хорошо работают гидрогелевые маски. Они убирают отечность, мешки под глазами, питают, увлажняют, подтягивают и тонизируют кожу. Я рекомендую Institute Hyalual, Genosys, Babor. Если график позволяет, то лучше делать их утром, когда кожа готова взять максимум. Если же времени нет, то перед сном умыться, подождать минут 20—30, чтобы открылись поры и кожа «задышала», а потом нанести маску. Она за время ночного сна возьмет свое, но в меньшей степени, потому что мы все равно частично вытрем ее об подушку. 

Есть еще мезотерапия — инъекции витаминов, ферментов, пептидов и экстрактов растений для омоложения и подтягивания кожи. Но я бы лишний раз не травмировала мужскую кожу и психику.

40 лет

В 40 морщины становятся заметнее и тут уже не обойтись без ботулинотерапии. Механика такая: инъекционно попав в организм, препарат разрывает нервные цепочки. Они перестают передавать импульс мышцам, и те, как следствие, не сокращаются. Обездвиженный «залом» от морщины мы заполняем филлером гиалуроновой кислоты. Эффект заметен сразу и продлится от двух месяцев до полугода. Все зависит от мимической активности.

Если говорить о морщинах нижней трети, то это решается гиалуроновыми филлерами, препаратами гидроксида кальция, которые превращаются в коллаген, либо аппаратными методиками. Например, у нас есть аппарат ультразвуковой подтяжки кожи Ultraformer, который обеспечивает разогрев внутри ткани. Первые сутки лицо как с сауны — «дышащее». Через два месяца идет формирование собственного коллагена и лицо становится более подтянутым.