5 секретов, которые помогают Монике Беллуччи в 56 выглядеть на 30

Актриса о beauty-правилах и фитнес-лайфхаках

56-летняя актриса, которая неизменно блистает на красных дорожках – одна из тех, кто с возрастом становится еще прекраснее, несмотря на все свои морщинки и несоответствие модельным параметрам. Потому что истинная красота – она внутри, а внешность – всего лишь ее отражение. Что она делает для поддержания последней – читайте далее.

Любимое beauty-средство

Моника никогда не прибегала к пластической хирургии, ее профилактика старения включает глубокое ежедневное очищение и увлажнение кожи. Особое внимание она уделяет своим губам: «У меня от природы пухлые губы, склонные к сухости, поэтому в моей сумочке всегда найдется питательный бальзам для губ. Без него никуда – иначе я не смогу комфортно общаться, есть и целоваться».

Фитнес-трюк

«Я обожаю воду! Мой день начинается с продолжительного душа, а чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме – я плаваю 45 минут в бассейне, 4 раза в неделю».

Правила красоты

«Мое главное beauty-правило – минимум макияжа. Днем я вообще стараюсь обходиться без него, а для вечера выбираю легкую тональную основу, блеск для губ и подводку моих любимых цветов – серого или темно-коричневого».

Для ухода за волосами Моника выбирает органические шампуни Dr Hauschka, а вместо маски – использует оливковое масло: «Я никогда не сушу волосы феном и не укладываю их с помощью утюжка, разве что этого требует съемка».

Total black

 

«Я терпеть не могу потеть в спортзале, вместо этого я практикую йогу каждый день и в моем гардеробе всегда достаточно черных вещей – они еще никогда меня не подводили».

Диета

 

«Диета, вы шутите? Я же итальянка, жить не могу без пиццы и пасты! Когда мне экстренно нужно сбросить пару килограммов – я просто уменьшаю порцию еды, но стараюсь принимать пищу чаще и пить больше воды».

 

По материалам harpersbazaar.com.ua


Реклама

Популярні матеріали

Українська кухня: веганські рецепти на сніданок, обід і вечерю...


Чай із кульбаби: корисні властивості, правила приймання та...


Апетитні кольори та інноваційні матеріали у новій колекції...


Читайте також
Популярні матеріали