Ученые провели исследование, в ходе которого установили: человеку необходимо брать отпуск после каждых 62 рабочих дня! При этом отпуск должен длится минимум семь дней. Только этого срока достаточно для восстановления сил организма и внутреннего баланса.
Если будете следовать инструкции - получите огромное спасибо от вашего организма и о проблемах со здоровьем забудете раз и навсегда. В противном случае, как уверяют специалисты, подорвете иммунитет. И это вам не шутки: по данным исследования, работники, позволяющие себе отпуск раз в пять лет, более агрессивны, чаще страдают от бессонницы и в большинстве своем уже имеют хронические болезни сердца.
Тем временем на данный момент недостаток плановых выходных выявлен у 23% работников, 20% сотрудников нуждаются в срочном отпуске, а 44% – в полноценном выходном дне. Так что берем в одну руку статистические данные, в другую – заявление на отпуск и бегом к работодателю. Пока здоровье цело, а то ведь дороже выйдет его восстанавливать.
По материалам wday.ru
