1. Дышите глубже. «Продышав» проблему, вы успокоитесь и сразу почувствуете облегчение. Поверьте, уход любимого, не самое страшное, что может случиться в жизни. А целлюлит и отсутствие кубиков на животе тут ни при чем. Хотя лучше этого не допускать. Просто ваши отношения себя изжили, точка! Есть такая мысль: «Если хочешь понять, что в жизни твое, отпусти все, что есть, и твое, в любом случае, останется рядом». Вот и прекрасно! Мужчина, который не смог оценить вас по достоинству, просто не ваш. И пусть идет с миром на все четыре стороны. Отпустите ситуацию, это его выбор. Дайте свободу и себе, и ему.
2. Действуйте! Мысли о счастливом прошлом то и дело будут приходить в вашу светлую головку. Можно, конечно, заблокировать его номер, удалить из друзей в социальных сетях… Но в какой-то момент рука потянется к мышке и спустя несколько секунд вы уже будете изучать его обновления и искать слезливый статус, посвященный вашим отношениям. Знакомо? Лучше обратите свое внимание на себя. Посмотрите фильм, на который так и не хватило времени, запишитесь в бассейн, сделайте маникюр в конце концов. Этот «список дел» можно продолжать бесконечно. Потратьтесь эмоционально на себя, а не того, кто о вас и думать забыл.
Похожие материалы:
Читайте также: 10 секретов счастливых отношений
3. Будьте безжалостной! Страх, что вы больше никого не встретите или вас больше никто не полюбит, да и вообще, что с вами, бедняжкой, дальше станет, гоните прочь. Ваша самооценка не должна страдать ни при каких обстоятельствах. Даже если ваш принц не приполз к вам на третьи сутки после расставания и не вымаливает у вас прощение. Смиритесь с положением дел. Расставание – прекрасная возможность начать все с чистого листа, увидеть новые горизонты в жизни.
4. Прощайте! В смысле не до свидания, а просто простите и себя, и его. Keep calm – это фраза года. Может, вы еще на кого обиду затаили, так вы оптом и их простите, так удобнее. Не заморачивайтесь на ошибках. Вы имеете полное право совершать их. И часто кажется, не сделай вы того-то и того-то, все было бы иначе. Расправьте крылья и летите навстречу своему счастью! Оно вас уже ждет где-то за углом, возле офисного кулера, например.
Читайте также: 10 признаков того, что он вас действительно любит
Похожие материалы:
5. Будьте счастливы! Знайте, вы достойны самого лучшего. Это аксиома, которая не требует доказательств. В первую очередь вы нужны себе. Помните? При падении самолета наденьте кислородную маску сначала на себя, а потом на своего соседа. Не изменяйте этому правилу. Да, это прекрасно, когда нас делают счастливыми обстоятельства. Как только вы научитесь самостоятельно делать себя счастливой, ваше мировосприятие изменится. А с ним и жизнь подарит вам новый шанс. Один из самых простых способов – начать радоваться простым вещам. Например, зеленой траве, по которой можно походить босиком. Попробуйте посреди дня во время перерыва выйти ненадолго в парк, снять обувь и пройтись босиком. Плохое настроение вмиг улетучится.
Читайте также: Как сделать любимого счастливым каждый день
