25 ИЮНЯ ВСТРЕТИМСЯ НА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОМ...

ЧЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ ПИТАЮТСЯ МОДЕЛИ

КОХАННЯ ЯК БІЙ: «ОКЕАН ЕЛЬЗИ» ВИПУСТИЛИ НОВИЙ...

СОВСЕМ КРОХА: ВИКТОРИЯ БЕКХЭМ ПОДЕЛИЛАСЬ СВОИМ...

СКОЛЬКО СТОИТ ПРИЧЕСКА МЕЛАНИИ ТРАМП И КАК ЕЕ...

Хит-продукт – тыква: 6 полезных свойств осенней ягоды

Тыква, весьма заслуженно, один из самых любимых продуктов сезона: яркая ягода обладает рядом полезных свойств.

1

Для лечения

Тыква богата множеством полезных витаминов, сочетание которых вы не встретите больше ни в одном растении. Например, морковь, которую советуют употреблять при плохом зрении, проигрывает по содержанию каротина более чем в пять раз. Сырая мякоть тыквы улучшает работу почек и печени. А в конце напряженного рабочего дня можно заменить привычную чашку чая, на тыквенный отвар, который считается верным средством в борьбе с бессонницей.

2

Для похудения

Тыквенная диета – одна из самых популярных среди голливудских звезд, благодаря сбалансированности микроэлементов и низкокалорийности. Например, Анджелина Джоли придерживается в основном злаковых диет, включая в свой рацион сушеные семечки тыквы.

3

Для сладкоежек

Привычные "вкусняшки" к чаю, можно заменить полезным тыквенным печеньем, которое легко можно приготовить дома. Кстати, американская кантри-поп-исполнительница Тейлор Свифт так и поступает.

4

От токсикоза

Свежевыжатый тыквенный сок помогает при токсикозе и обладает успокоительными свойствами. Также можно сварить тыквенный компот, добавив немного лимона и меда по вкусу.

5

Косметическое средство

Одни из самых питательных масок для лица считаются именно тыквенные. Витамин А чудесным образом обогащает, питает и делает кожу бархатной и мягкой. А самое главное – маски из тыквы подходят абсолютно для всех типов кожи.

6

Для поддержания молодости

Содержащийся в тыкве витамин Е предотвращает старение и считается настоящим эликсиром молодости. Посмотрите на вечную девочку Наталью Орейро. Если сравнить фото актрисы из «Дикого ангела» на пике популярности и сейчас, сложно поверить, что прошло так много лет. Может, потому что Наталья из Аргентины, где тыква считается одним из главных продуктов страны. Попробуйте заменить привычное для вас картофельное пюре на тыквенное, украсив его пряными травами. И пусть ваша молодость не измеряется количеством прожитых лет.

Читайте также: зимние крем-супы

Родичі гарбузові: простий рецепт гарбузових капкейків із сирною шапочкою

7 продуктов, продлевающих молодость кожи

Резко вверх: 6 эффективных способов поднять иммунитет

Загрузка...