Подводный мир
Когда в 1950-х годах итальянцы представили велотренажер, установленный на дне бассейна, такая идея вызвала удивление. Сегодня же аквасайклингом занимается добрая половина знаменитостей, в том числе и профессиональные спортсмены. Как известно, сопротивление воды гораздо выше сопротивления воздуха, поэтому нагрузка на мышцы многократно увеличивается. Мы пока не знаем, какой спортклуб первым откроет классы аквасайклинга в Украине, но уже сейчас желающих попробовать эти суперэффективные занятия достаточно много.
СЛЭКЛАЙН— новый популярный вид спорта, который заключается в хождении по натянутым нейлоновым лентам и в выполнении трюков. Освоить принципы балансирования можно в киевском фитнес-клубе «5 ЭЛЕМЕНТ».
Аюрведа-кафе
Приверженцы аюрведических рецептов уверяют, что индийский сыр панир благотворно воздействует на весь организм, в том числе на расположение духа. Панир богат легкоусвояемым белком, поэтому быстро восстанавливаетзапас сил и энергии. Вариантов употреб-ления множество: его обжаривают в тесте, тушат с карри, овощами и рисом басмати, начиняют им десерты и чизкейки или намазывают на хрустящие тосты.
Похожие материалы:
Тонкая натура
Чувствительная кожа отличается тем, что кровеносные сосуды расположены близко к ее поверхности. Она беззащитна и, как правило, подвержена риску возникновения купероза — так называемых звездочек или сеточек. Линия Stop Cuperoz адресована тем, чья кожа склонна к покраснениям. Основу серии составляет разработанный швейцарскими специалистами комплекс REGU®-CEA, который помогает активизировать внутренние защитные ресурсы.
Британский ученый Тодд Кэшдан вывел формулу счастья: (Mx16 + Cx1 + Lx2) + (Tx5 + Nx2 + Bx33), где М — жизнь сегодняшним днем, С — живой интерес к миру и людям, L — любимая работа, Т — забота об окружающих, N — гармоничные отношения, В — внимание и любовь к своему телу.
Живая планета
Экологические ткани, органические продукты, лояльные к природе автомобили — сознательных жителей на нашей плане-те становится все больше. Чтобы каждый человек мог провести отпуск в экологически чистом отеле, где используются только натуральные материалы, издательство teNeues выпустило специальный гид с вдохновляющими иллюстрациями.
