Британский ученый Тодд Кэшдан вывел формулу счастья: (Mx16 + Cx1 + Lx2) + (Tx5 + Nx2 + Bx33), где М — жизнь сегодняшним днем, С — живой интерес к миру и людям, L — любимая работа, Т — забота об окружающих, N — гармоничные отношения, В — внимание и любовь к своему телу.
После того как Миранда Керр рассказала в одном из своих интервью, что ни дня не может прожить без сока нони, интерес к этому экзотическому фрукту возрос в разы. Теперь топ-модели не выпускают из рук бутылочку сока нони — он улучшает функции желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы, а также нормализует давление.
Экологические ткани, органические продукты, лояльные к природе автомобили — сознательных жителей на нашей планете становится все больше. Чтобы каждый человек мог провести отпуск в экологически чистом отеле, где используются только натуральные материалы, издательство teNeues выпустило специальный гид с вдохновляющими иллюстрациями.
Когда в 1950-х годах итальянцы представили велотренажер, установленный на дне бассейна, такая идея вызвала удивление. Сегодня же аквасайклингом занимается добрая половина знаменитостей, в том числе и профессиональные спортсмены. Как известно, сопротивление воды гораздо выше сопротивления воздуха, поэтому нагрузка на мышцы многократно увеличивается.
Приверженцы аюрведических рецептов уверяют, что индийский сыр панир благотворно воздействует на весь организм, в том числе на расположение духа. Панир богат легкоусвояемым белком, поэтому быстро восстанавливает запас сил и энергии. Вариантов употребления множество: его обжаривают в тесте, тушат с карри, овощами и рисом басмати, начиняют им десерты и чизкейки или намазывают на хрустящие тосты.
Читайте также:
Суперфуды для суперздоровья
С приходом моды на все натуральное среди приверженцев здорового питания появился термин superfood.
