Психо

О чем говорить на первом свидании: 6 подсказок

Разбить лед первых минут и создать непринужденную обстановку на романтическом свидании бывает непросто. Что говорить и как себя вести? Несколько рекомендаций.

Поделиться

Тайная страсть: почему нас возбуждают секретные отношения

В силу разных обстоятельств некоторым людям приходится держать свою связь в секрете. И речь не идет об изменах или отношениях на одну ночь. Почему романы, которые нельзя афишировать, оказываются прочнее других, и чем они так нравятся их участникам, отвечает социальный психолог Мадлен Фужер.

Поделиться

Как научиться медитации и что делать, если не получается

О пользе медитации написаны сотни книг и тысячи статей, но даже прочтя их, сделать первый шаг многим из нас по-прежнему трудно. Психолог и коуч Шэннон Биндлер делится советами, которые помогут сделать медитацию частью вашей жизни.

Поделиться

Как раскрыть свой потенциал и достичь поставленой цели

Как узнать, на что вы способны, и реализовать свой истинный потенциал? Несколько советов, чтобы достичь цели.

Поделиться

Почему мы с тобой (не) говорим о деньгах?

Кто сколько зарабатывает и на что тратит? Эти вопросы вызывают много эмоций. Психолог, психодраматист Станислав Ефремов рассказывает, какое место тема денег занимает в отношениях мужчины и женщины.

Поделиться

7 признаков нервного срыва

«У меня нервный срыв!» – говорим или думаем мы, когда перегружены и, кажется, больше не выдержим. Но что это на самом деле такое? И что делать, если сил совсем нет? Объясняет психотерапевт Эрин Энгл.

Поделиться

Жить в стиле хюгге: 8 датских секретов счастья

Понятие «хюгге» невозможно дословно перевести на русский язык. По сути, это датский аналог французского savoire-vivre. Только если у французов в основе всего беспечный шик и умение жить играючи, то у датчан – уют, комфорт и благополучие. Что такое хюгге и как его достичь, рассказывает в своей книге «Hygge. Секрет датского счастья» Майк Викинг, основатель Института исследования счастья в Копенгагене.

Поделиться

7 способов вывести сексуальную жизнь на новый уровень

С годами былая страсть утихла, и сексуальная жизнь с партнером потеряла новизну? Сексологи назвали семь способов укрепить близость и вернуть остроту ощущений в спальню.

Поделиться

5 причин, почему вам не хочется секса

Пожалуй, каждая пара проходит через такой этап: в отношениях все хорошо, но секса становится меньше. Иногда подобное положение дел негласно устраивает обоих партнеров. А бывает, что один все же остается неудовлетворенным. Семейный терапевт Сара Хантер Мюррей рассуждает, почему вам не хочется секса и что снижает сексуальное желание.

Поделиться
Это интересно
24.02.2017

13 причин заняться сексом

Принято считать, что мы занимаемся сексом по двум причинам: для удовольствия или для продолжения рода. На самом деле их куда больше. Недавнее исследование показало — у мужчин и женщин разные мотивы для занятий любовью. Какие?

Поделиться

Первое свидание: кто должен платить в ресторане?

Момент, когда приносят счет, несет в себе множество смыслов. Согласно правилам хорошего тона, оба достают бумажники, и именно в этот момент определяется то, какое продолжение получит их история.

Поделиться
Это интересно
20.01.2017

5 качеств, которые сегодня важны для успешной карьеры

Рынок труда сегодня не тот, что несколько десятков лет назад. Темп современной жизни выше, а конкуренция острее, и путь к успеху уже не такой прямой, как раньше. Психотерапевт и коуч Джо Уилнер о качествах, которые помогут на этом пути.

Поделиться

7 жизненных уроков, которые мы усваиваем слишком поздно

Чужой опыт, как правило, не учит. Можно бесконечно убеждать, отговаривать или предупреждать, мы все равно совершаем собственные ошибки. И в момент прозрения обязательно произносим банальное: «А ведь они были правы!» Может быть, стоит попытаться? В последний раз.

Поделиться

Новый тренд: работать меньше, чтобы жить больше

Сегодня многие предпочитают карьере свободу, личное благополучие и творческую самореализацию. А на собеседовании соискателей все чаще интересует свободный график, а не размер оклада. В чем плюсы такого отношения к карьере и кому подходит девиз «работай меньше»?

Поделиться